5月12日,18級法律文秘專業(yè)在鐘靈樓102教室舉辦“關(guān)愛大學(xué)生心理健康”宣講活動。輔導(dǎo)員張杰以及18級法律文秘專業(yè)全體學(xué)生參加活動。18法文1班心理委員吳驕及18法文2班心理委員萬麗嬌擔(dān)任宣講人。
吳驕在宣講中講到,什么是心理健康?從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿意的,持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動,過程完整,協(xié)調(diào)一致。即認(rèn)情感,意行為人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社會與社會保持同步。
萬麗嬌講解了心理健康日的由來,并帶領(lǐng)同學(xué)們做了許多有趣的小測試。她介紹了許多保持心理健康的小妙招:如保持微笑,學(xué)會分享,樂于助人等等。
本次宣講讓同學(xué)們樹立了積極健康的人生觀、培養(yǎng)了健康生活理念,促進了同學(xué)之間的溝通與交流。
(攝影:何歡)