為幫助大學(xué)生提高心理調(diào)節(jié)適應(yīng)能力、緩解心理壓力。3月24日，大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)鄧文靜老師組織開展了以“敞開心扉
與自己對(duì)話”為主題的“樹洞傾訴會(huì)”?；顒?dòng)吸引了眾多學(xué)生報(bào)名參與。
“樹洞”來源于一個(gè)故事，一個(gè)心懷秘密的小男孩的故事，而這個(gè)樹洞就是小男孩的傾訴對(duì)象?！皹涠础笔且粋€(gè)安全的地方，不管我們說了什么，都不會(huì)有無情的嘲諷，我們也無需在意別人對(duì)自己的看法?！皹涠础钡某霈F(xiàn)，是為了讓我們每個(gè)人都能找到傾訴的對(duì)象，不管有什么困惑或是煩惱，樹洞都會(huì)溫暖的回復(fù)。
學(xué)生時(shí)代，內(nèi)心矛盾很多，為了讓更多有相同困惑的同學(xué)也能得到“樹洞”的回復(fù)，共同學(xué)習(xí)與成長，活動(dòng)在征得提問學(xué)生本人同意的情況下，從中選擇了一些困惑在活動(dòng)現(xiàn)場進(jìn)行解答?；顒?dòng)受到了參與學(xué)生的熱烈反響。
“樹洞傾訴”活動(dòng)進(jìn)一步提升了心理健康協(xié)會(huì)的服務(wù)能力，增強(qiáng)了心理健康教育工作的針對(duì)性與實(shí)效性，提高了同學(xué)們調(diào)控情緒、應(yīng)對(duì)挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，為同學(xué)們的心理健康成長保駕護(hù)航。
（責(zé)任編輯：蔡明|攝影：心理健康協(xié)會(huì)）