親愛的同學(xué)們：
中秋、國慶假期將至，為確保同學(xué)們過一個平安祥和的假期，現(xiàn)將放假有關(guān)事項(xiàng)和秋季學(xué)習(xí)生活的溫馨提示告知如下：
一、放假時間：
中秋節(jié)、國慶節(jié)：10月1日至8日放假調(diào)休，共8天。9月30日（星期六）行課、上班。教學(xué)課程作相應(yīng)調(diào)整，課程表上10月6日（星期五）的課調(diào)至9月30日（星期六）。
二、溫馨提示：
1、季節(jié)交替，注意氣候變化：入秋后天氣轉(zhuǎn)涼，氣溫變化大，提醒同學(xué)們及時關(guān)注天氣變化加減衣物，預(yù)防感冒；秋季要多食雞、魚、肉以及新鮮蔬果，注意飲食衛(wèi)生，把住“病從口入”關(guān)；堅(jiān)持適度的體育鍛煉，強(qiáng)健體魄，增強(qiáng)體質(zhì)，同時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證睡眠，不要熬夜。
2、加強(qiáng)防范，維護(hù)寢室安全：秋季天氣干燥，易引發(fā)火災(zāi)，同學(xué)們要自覺遵守消防安全管理規(guī)定，預(yù)防火災(zāi)發(fā)生，不要在宿舍內(nèi)存放、使用各種違章電器和易燃易爆物品，嚴(yán)禁使用明火和私自亂接亂拉電源、電線等；學(xué)生宿舍不能留宿他人，有親友來訪應(yīng)提前在酒店、招待所等安排好住宿；同學(xué)們不得以學(xué)生宿舍等為代辦點(diǎn)，從事旅游推介等商業(yè)活動；離校和外出的同學(xué)一定關(guān)好宿舍門窗。
3、安全出行，增強(qiáng)自我保護(hù)：假期外出或回家的同學(xué)要嚴(yán)格遵守請銷假制度，離校前在輔導(dǎo)員處登記去向、聯(lián)系方式及返校時間；外出時遵守交通法規(guī)，不坐非法運(yùn)營車輛，秋季多雨，騎行共享單車時要注意安全；外出途中時刻注意人身及財(cái)產(chǎn)安全，不顯露自己的財(cái)物，保持手機(jī)通訊暢通，夜晚盡量結(jié)伴而行，不要到僻靜處逗留，做好自我防護(hù)工作；參加社會實(shí)踐、勤工助學(xué)的同學(xué)要從正規(guī)渠道獲取信息，對于網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布、校內(nèi)張貼的各類招聘信息一定要提高警惕，科學(xué)分析、理性對待；提高安全防范意識，預(yù)防網(wǎng)絡(luò)詐騙、非法傳銷等，防范不良貸款，不要將個人證件、信息資料等輕易告訴他人，不貪圖小便宜，不輕信陌生人。
4、多加調(diào)適，保持心情愉悅：秋季氣溫變化不定，冷暖交替，容易給人的心理上帶來一定影響，提醒同學(xué)們謹(jǐn)防“情緒疲軟”，保持充足的睡眠，改善營養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，多與家人、親友等溝通傾訴，遇到難以排解之事也可以與學(xué)校心理健康教育中心聯(lián)系，心理健康教育中心聯(lián)系方式如下：
羅江校區(qū)：18190450927；
綿竹校區(qū)：15281491904；
陽光心靈驛站： http://sun525.scu.edu.cn。
學(xué)生工作處、校團(tuán)委
2017年9月