8月2日下午,馬克思主義學(xué)院副院長蔡林副教授應(yīng)邀羅江區(qū)國稅局開展稅務(wù)干部心理健康與心理調(diào)試專題講座,羅江區(qū)國稅局30余位領(lǐng)導(dǎo)干部和職工參加了本次講座。
在講座中蔡林副教授首先運用大量國稅系統(tǒng)職工干部心理健康案例引入了心理健康的概念和心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。接著分析了國稅系統(tǒng)職工干部心理健康的現(xiàn)狀,指出公務(wù)員區(qū)別于其他人群的四種常見職業(yè)心理問題,最多的異常情緒是抑郁,最常見的表現(xiàn)是職業(yè)枯竭,最苦惱的是職業(yè)成就期待,最糟心的是及時看心理醫(yī)生的不多。最后教授了合理情緒療法、腹式呼吸技術(shù)、身體掃描技術(shù)、肌肉松弛訓(xùn)練等心理健康的自我調(diào)適的方法技巧。
講座結(jié)束后,蔡林副教授還針對個別職工干部的睡眠問題、抑郁情緒、焦慮問題、親子教育等進行了一對一的心理輔導(dǎo)。
據(jù)悉,羅江區(qū)國稅局在省級課程思政教學(xué)團隊心理健康教育教學(xué)團隊負(fù)責(zé)人蔡林副教授的指導(dǎo)下建立了“心靈驛站”,并被評選為國稅系統(tǒng)省級“心靈驛站”。未來,羅江區(qū)國稅局將與學(xué)校省級課程思政教學(xué)團隊心理健康教育教學(xué)團隊進行深度合作,將“心靈驛站”打造成“心理賦能室”,讓“心靈驛站”成為溫暖治愈“避風(fēng)港”。
(責(zé)任編輯:毛曉紅|攝影:張曦緣)